Zoom sur: Et le cassoulet dans tout ça?

La bonne santé cardiovasculaire des français du Sud-Ouest n’est plus à démontrer;
Mais ce n’est pas tout:

« Les haricots, les pois et les lentilles présentent un énorme potentiel de réduction du cholestérol, de lutte contre les maladies cardiovasculaires, de gestion de l’insuline et de protection des intestins », a déclaré Peter Watts, directeur de l’innovation de la société Pulse Canada.

En plus, les légumineuses (dont les haricots blancs, au cas ou t’aurait pas suivi!) sont d’excellent sucres lents, carburant privilégié de l’activité sportive, sont bourrées de protéines nécessaire à la construction musculaire de ton physique de « Dieux du Stade™ ».
Que des avantages, donc, à leur consommation régulière en remplacement des sempiternelles pâtes et patates!
Mollo sur la charcut’ parce que je te rappelle que ce sont des conseils pour perdre du poids, pas pour engraisser!

Conseil du samedi: achète des lentilles en faisant les courses dans ton hypermarché favori, pendant que ta femme est chez son esthéticienne, en prévision d’une éventuelle victoire du XV!

PS: @vinvin ne crois pas que je favorise les Rugbeux, je te rappelle que la libération de méthane nocturne va l’empêcher de dormir et donc le faire grossir! héhé!

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