Et le poireau ?


Légume de saison, le poireau est bien placé dans le classement des aliments santé (dans le mien en tout cas !) : prévention des cancers digestifs, bourré d'antioxydants (pour rester jeune et beau) et de vitamines (pour avoir la gouache quand tu joues à la baballe et bien récupérer de ta troisième mi-temps !).
Pas convaincu ? L'extrait de poireau administré pendant 12 semaines diminue le cholestérol chez le lapin ! T'es assis là, non? :D
Conseil du mardi : ce soir poireaux !
PS: pour faire participer ta femme, glisse lui que le poireau est diurétique. ;)

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